ダラダラ食べは虫歯になる？
何回かに分けて虫歯になりやすい人のお話をしていますが、今回はダラダラ食べの習慣のある人です。
食事をするとお口の中は酸性に傾きます。（虫歯菌は糖分を取ると酸を出からです。）でも食べ終わると唾液が口の中を中和し、虫歯にならないようにしてくれます。
しかし、食事の時間が異常に長い人や間食の多い人などは、お口の中が酸性になっている時間が長いため虫歯になるリスクが高くなります。
ついついお菓子をつまんでしまう人、咳止め飴をよくなめる人、乾燥予防にと飴をなめる人、缶コーヒー、スポーツドリンク、炭酸飲料、ジュースなどをチビチビ飲む人。心当たりのある人いませんか？虫歯に要注意です。
